Ti è capitato di sentir parlare del dito a martello? Con questa espressione si fa riferimento ad una deformazione della falange delle dita dei piedi, più nello specifico, si tratta di una flessione della articolazione interfalangea prossimale.

Il dito a martello è una vera e propria patologia che colpisce il piede e raramente anche la mano. Oltre a rappresentare un difetto estetico, anche ben visibile ad occhio nudo, il dito a martello è fonte di fastidi, dolori e infiammazioni.

Queste ultime possono trasformarsi in gravi lesioni ed infezioni se non vengono curate in tempo e nel giusto modo.

 Le cause

Solitamente il dito a martello coinvolge il secondo, il terzo e il quarto dito del piede, e il particolare nome è dato dalla forma ricurva che il piede assume a causa della patologia.

Lo squilibrio dei muscoli presenti nel piede è la causa primaria che porta alla comparsa di questa patologia.  Questo  squilibrio è dovuto alla rottura della capsula articolare a livello metatarso – falangeo che, a sua volta, comporta uno stato di instabilità tra la falange e l’osso metatarsale.

Vi sono anche altre cause che portano alla comparsa di questa patologia, come:

• Artrite.
• Malattie neurologiche.
• Diabete.
• Traumi o lesioni  delle dita.
• Morfologia del piede con accentuazione dell’arco plantare.
• Alluce valgo.
• Fascite plantare.

Sicuramente, indossare calzature strette che portano il piede ad assumere posizioni innaturali, come scarpe con tacchi troppo alti, non è il rimedio più adeguato.

Se si effettua l’uso prolungato di calzature non troppo confortevoli, si può causare l’insorgere di tale patologia solo in parte, perché per la manifestazione del dito a martello, è concatenata anche ad una predisposizione congenita o acquisita.

Poni rimedio!

A tutto c’è un rimedio!
Il dito a martello è una patologia che, con le dovute attenzioni, è possibile prevenire.
Noi consigliamo sempre la visita da uno specialista podologo, in modo tale da indicare la giusta terapia da seguire, soprattutto quando ci si rende conto che il piede mostra dei difetti.

Tra i rimedi più utili per correggere la posizione del dito a martello, vi sono:

• Svolgere esercizi quotidiani per allenare le articolazioni.
• Indossare plantari su misura, così da dare il giusto sostegno alle ossa del piede e far tornare il dito a martello in una posizione più lineare.
• Utilizzare scarpe comode, con poco tacco, dal tessuto morbido e, soprattutto, non strette, al punto da non costringere le dita.

Spesso, però, accade che la deformazione del dito sia cronica, ovvero non è possibile porre rimedio con la sola attenzione della scarpa da indossare. A questo punto si deve necessariamente ricorrere ad un consulto e ad un’operazione chirurgica.

Grazie a quest’ultima il dito può tornare ad una posizione distesa e corretta!

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