Passare intere giornate su tacchi altissimi, trascorrere molte ore in piedi con scarpe che costringono il piede, può condurre a delle conseguenze dolorose per i piedi.

Se percepite spesso dolore ai piedi e trovate difficoltà nel camminare correttamente, potreste avere l’occhio di pernice.

L’occhio di pernice o tiloma (termine scientifico per definirlo) è un ispessimento cutaneo che può presentarsi duro o molle e interessa più di frequente le dita e la pianta del piede.

• L’occhio di pernice duro: è il tipo più comune. Compare solitamente sul quinto dito del piede e causa dolore e gonfiore.
• L’occhio di pernice molle: è solitamente biancastro e ruvido al tatto. Si forma più di frequente  tra le dita dei piedi. Causa  dolore e, in alcuni casi, anche infezioni batteriche.

Questa patologia si presenta come abbastanza fastidiosa e dolorosa poiché il tiloma entra in contatto con le fibre nervose sensibili al dolore. Ma… quali sono le cause che generano questo disturbo?

Le ragioni principali e più frequenti sono:

• indossare scarpe strette
• calzare tacchi alti
• indossare calzature rigide
• soffrire di particolari patologie legate ai piedi

Passare molto tempo su scarpe molto alte o con la punta stretta, insieme a un’eccessiva pressione e sfregamento dell’area interessata facilitano la comparsa dell’occhio di pernice. Tra i fattori e le patologie che complicano il modo di calzare le scarpe e provocano l’insorgere del tiloma, ci sono: l’avere piedi con ossa prominenti o deformi e il soffrire di borsite al piede o di dito a martello.

Come risolvere il problema: trattamenti e rimedi

 L’occhio di pernice è un disturbo che può essere curato facilmente e in breve tempo:

• evitando di indossare le scarpe che hanno procurato il disturbo
• ammorbidendo le dita infiammate utilizzando delle creme specifiche

Il primo accorgimento da seguire per risolvere tale problema è, quindi, quello di eliminarne la causa principale: le scarpe. In aggiunta si può intervenire adottando rimedi che alleviano e facilitano la scomparsa del disturbo.

Una volta individuata e eliminata la causa scatenante, potrebbe essere utile intervenire con dei trattamenti specifici come:

• la rimozione per mano di un podologo dell’area cutanea interessata da tiloma
• l’applicazione di gel o liquidi all’acido salicilico.